Welkom.
Dit is een preview van de thuisstudie voetreflex.
Als je deelneemt aan de thuisstudie krijg je de links toegezonden en een werkboek.
Je kunt dan de instructiefilms voor de theorie en praktijk volgen.
In je eigen tijd, op je eigen tempo in waar je maar wilt.
Voetreflex is zo krachtig, het helpt het lichaam om weer in balans te komen en te blijven.
Als je lichaam in balans is zal je geen lichamelijke- en geestelijke klachten ondervinden. Na een voetreflex behandeling zal je je snel beter voelen. Bij pijn of ongemakken in het lichaam denk dan eerst wat je zelf kan doen: ’bv voetreflex, rust, ademhaling oefeningen enz.’
In deze thuisstudie leer je reflexpunten te vinden en de emotie achter elk gebied te snappen.
Voetreflex werkt op energie banen die verbonden staan met elk orgaan, zintuig, gewricht, spieren en weefsels. Als de energie goed stroomt kan het achterliggende gebied goed functioneren.
In het eerste filmpje stellen wij ons voor en leggen we de theorie van dr. Fitzgerald uit. Door deze theorie te volgen en te snappen zijn de reflexpunten eenvoudig te vinden. Daarom is onze thuisstudie niet hard studeren, maar gebaseerd op “snappen zonder studeren”.
Aansluitend is er een filmpje over de ontspanningsgrepen, hoe je die bij een ander kan geven.
Doe je ringen af en vijl je nagels kort.
Zorg dat je beide voeten op de grond staan, dat je rug recht is.
Probeer goed te grounden door je aandacht naar je voeten te brengen en te visualiseren dat er wortels vanuit je voeten in de aarde groeien.
Open je kruin boven op je hoofd zodat de energie goed door je kan stromen.
Wrijf je handen even snel over elkaar om ze warm te maken en de energie op te wekken.
Adem rustig door je neus en probeer je te ontspannen.
